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NUTRICIÓN
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Tabla de calorías por porción, peso de frutas, verduras, carnes, bebidas,
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Alimentarse bien produce buena salud, mejora el desempeño cotidiano y se
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PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS
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Contenido de las propiedades de algunos alimentos y cada cuando
deben consumirse.
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Varios consejos desde como tomar el día al despertar, que comer, como
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medida, según el sexo y la edad; saber cuantas calorías se deben consumir
cada quien.
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ALIMENTOS QUE DEBEN DE CONSUMIRSE
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Alimentos que deben de consumirse por signo zodiacal , ya que no
todos consumimos la cantidad requerida para el consumo de cada
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IMPORTANCIA DEL AYUNO $35.00
Información y consejos sobre el ayuno
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